Niveau: Level 3

Dette hold er for dig, som har erfaring med gymnastik, tumbling og cheerleading.

Til træning skal vi arbejde på stående tucks, front tucks, araber-flic-tuck og andre variationer med tuck i dem.

Alle drills vil gøre at skills bliver sikre og vil det være nemmere for udøverne at beholde dem og udvikle sig på en korrekt måde.

Kraver:

For at går på dette hold, man skal have en stående flic og en araber flic flic. Begge skills på måtter og uden modtagning.

*Der er et begrænset antal pladser på holdene, så skynd dig at tilmelde dig det hold der passer dig bedst. 

TRÆNINGSTIDER