TRÆNERE

 Alejandro Castro - Sofie Lund 

Niveau: Level 1

Dette hold er for dig, som vil udvikle dine gymnastikevner fra bunden eller som ikke har lavet gymnastik før. 

Vi skal lære basic positions, at stå på hænder, lave ruller/kolbøtter, vejrmøller og araberspring. Derudover arbejder vi på front og back walkovers.

Vi skal lave en masse øvelser der udvikler vores grundteknik inden for spring og gør vores skills sikre og nemme at lære.

Der er et begrænset antal pladser på holdene, så skynd dig at tilmelde dig det hold der passer dig bedst. 

TRÆNINGSTIDER

Torsdag kl. 16.00 - 17.00 - Hal (Skovgårdsskolen) - Med Alejandro

Lørdag kl. 13.00 - 14.00 - Hal (Skovgårdsskolen) - Med Sofie