Niveau: Level 4

Dette hold er for dig, som har meget erfaring med gymnastik, tumbling og cheerleading.

Til træning skal vi arbejde på stående tucks, stående flic tuck/layout, araber flic layout.

Alle drills vil gøre at skills bliver sikre og vil det være nemmere for udøverne at beholde dem og udvikle sig på en korrekt måde.

Kraver:

For at går på dette hold, man skal have en stående flic flic og en araber flic tuck. Begge skills på måtter og uden modtagning.

*Der er et begrænset antal pladser på holdene, så skynd dig at tilmelde dig det hold der passer dig bedst.