TUMBLING ØVET

Alder: 6-15+ år

Niveau: Level 2-4

HOLDET

Dette hold er for dig, som har erfaring indenfor springgymnastik. For at gå på dette hold, skal du kunne lave en stående flik flak og løbende araber-flik flak alene på gulvet. Vi har fokus på at bruge korrekt teknik, så vi hurtigt kan udvikle os og lære endnu sværere spring. Vi laver en masse øvelser som vil give sikre skills og hurtig forståelse af, hvordan vores krop fungerer, når vi laver spring. Vi følger konceptet: "Perfection before progression".

Der er et begrænset antal pladser på holdene, så skynd dig at tilmelde dig det hold der passer dig bedst.

TRÆNINGSTIDER

Mandag kl. 16.00 - 17.00 - Hal (Skovgårdsskolen) - med Javier

//

Tirsdag kl. 19.30 - 20.30 - Hal (Skovgårdsskolen) - med Javier

//

Onsdag kl. 18.00 - 19.00 og kl. 20.00 - 21.00 - Hal (Skovgårdsskolen) - med Javier

//

Fredag kl. 17.30 - 18.30 med Gerardo og kl. 18.30 - 19.30 med Javier- Hal (Skovgårdsskolen)

//

Lørdag kl. 10.00 - 11.00 med Gerardo, kl. 11.30 - 12.30 med Javier, kl. 14.00 - 15.00 med Gerardo og kl. 15.00 - 16.00 med Javier- Hal (Skovgårdsskolen)

//

Søndag kl. 11.30 - 12.30 og kl. 15.00 - 16.00 - Hal (Skovgårdsskolen) med Javier

TRÆNERE

Gerardo Redondo og Javier Conejo